Finite le feste: come depurarsi e iniziare bene il 2025 – Senza Linea

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Senza Linea SALUTE

Le festività natalizie del 2024 hanno confermato una tradizione che non conosce declino: il cibo è stato, ancora una volta, il cuore pulsante delle celebrazioni. Dalle abbondanti cene della Vigilia ai sontuosi pranzi di Natale, passando per gli interminabili aperitivi tra amici e colleghi e concludendo con i cenoni di Capodanno, il periodo festivo è stato una lunga maratona gastronomica. Tavole imbandite con ogni genere di leccornia, dolci tipici come panettoni, pandori, torroni, e piatti ricchi di calorie e sapori hanno reso le festività un tripudio di piaceri per il palato, ma spesso anche una sfida per il nostro corpo. (Senza Linea)

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Feste e chili di troppo, come tornare in forma e dimagrire senza rischi per la salute