Cambio dell’ora, torna l’ora solare: ecco quando spostare le lancette
Preparatevi a dire addio alle lunghe giornate di sole e a rispolverare le lampade: l’ora solare sta per tornare. Nella notte tra sabato 26 e domenica 27 ottobre, alle 3 del mattino, le lancette andranno spostate indietro di un’ora, regalandoci un’ora di sonno in più, ma anche un’ora di luce in meno al pomeriggio. Questo cambio, seppur piccolo, può avere un impatto significativo sul nostro organismo e sul nostro umore. (Il Fatto Quotidiano)
La notizia riportata su altri giornali
Nella notte tra sabato 26 ottobre e domenica 27 ottobre, alle 3, sarà necessario spostare le lancette dell'orologio un'ora indietro, mettendole quindi sulle 2. (Zoom24.it)
L’orario dovrà essere cambiato di nuovo per l’ora solare, meglio farsi trovare pronti per far spostare le lancette ai nostri dispositivi (Abruzzo Cityrumors)
Sabato 26 ottobre segnerà il ritorno dell’ora solare, un momento che non solo comporta un cambiamento delle lancette dell’orologio o sullo smartphone, ma può anche influenzare il nostro benessere psicofisico. (Radio Capital)
Gli effetti del cambio dell'ora sull'organismo, ma anche i consigli per evitare di sentirsi scombussolati e stanchi (Vogue Italia)
Il dottore Luigi Ferini Strambi, professore ordinario di neurologia all'università Vita-Salute San Raffaele di Milano e direttore del Centro di medicina del sonno dell'ospedale San Raffaele, spiega che il problema riguarda le cosiddette “allodole”. (leggo.it)
Il ritorno dell’ora solare, previsto per la notte tra sabato 26 e domenica 27 ottobre, potrebbe portare a un lieve scombussolamento generale. Il cambiamento dell’ora, che comporta un’ora in più di sonno, potrebbe causare irritabilità e malumore per un paio di giorni, soprattutto per coloro che sono più sensibili ai cambiamenti. (Orizzonte Scuola)