Infarto e ictus, arterie più "pulite" in chi si sveglia presto

A che ora si sveglia? E, soprattutto, a che ora va a dormire? Probabilmente, in futuro, il medico che deve prestare particolare attenzione alla salute di cuore ed arterie in soggetti a rischio di infarto ed ictus proporrà con grande enfasi queste domande. Perché pare proprio che le abitudini nel sonno, con i nottambuli che appaiono a maggior rischio rispetto a chi si sveglia all'… (la Repubblica)

Se ne è parlato anche su altre testate

Non trovando pace da lunedì a venerdì, molti approfittano del weekend per mutare la sveglia e dormire fino a tardi, pensando in questo modo di recuperare. Sarà lo stress, il troppo lavoro o i tanti pensieri, ma riposare bene sembra essere un’impresa impossibile. (Elle)

Insomma, il sonno non si recupera, si diceva un tempo, ma forse un’iniezione aggiuntiva può aiutare a contenere i danni di una costante deprivazione settimanale. (Vanity Fair Italia)

U na nuova ricerca condotta in Cina ha rivelato che dormire fino a tardi nei fine settimana potrebbe allungare la vita (Donna Moderna)