Cosa succede a chi beve acqua e alloro prima di dormire? Risponde la medicina

Il decotto di alloro si prepara utilizzando circa 5 grammi di foglie per 200 ml di acqua.

Acqua e alloro si può bere sotto forma di infuso ma anche di tisana o decotto.

Cosa succede a chi beve acqua e alloro prima di dormire?

Bere acqua e alloro prima dormire aiuta a riposare meglio perché l’alloro ha effetti rilassanti sull’organismo.

Quali sono i benefici per chi beve acqua e alloro?

(Cefalunews.net)

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