Ritorno al lavoro dopo le vacanze: la parola d’ordine è “lentamente”
Articolo Precedente
Articolo Successivo
Letamante, molto lentamente, ci prepariamo al ritorno al lavoro dopo le vacanze. Agosto, oltre al calore bollente delle temperature, ci ha portato quel po’ di spensieratezza di cui avevamo bisogno per scaricare le tensioni di un anno di lavoro. Ma ora è il momento di rimettersi all’opera. Fortunatamente, questo mese ci regala una piccola coda temporale in cui siamo tornati ma… ancora non ci siamo. Cosa significa? La settimana appena iniziata, quella dal 26 agosto all’1 settembre vede il ritorno in ufficio di molti, ma non di tutti. (Uomo&Manager)
Se ne è parlato anche su altre testate
Quando gli ultimi raggi di sole estivi svaniscono e il richiamo della routine quotidiana si fa sentire, molte persone possono avvertire un senso di disagio e di tensione. Questo fenomeno, comunemente noto come "stress da fine vacanze", si manifesta attraverso sintomi come stanchezza, irritabilità e ansia. (Gaeta.it)
Per molti il rientro dalle vacanze è fonte di stress, "perché ci riporta a un ritmo che non ci appartiene, in quanto determinato dai diversi impegni quotidiani". A dirlo all’Adnkronos Salute è Alessandro Padovani, presidente della Società italiana di Neurologia (Sin). (Tiscali Notizie)
Si chiama "post-vacation blues" o "post-holidays blues" ed è una risposta psico-fisica al ritorno alla quotidianità diversa dai ritmi tranquilli e rilassati della vacanza. Questo periodo può essere caratterizzato da sentimenti contrastanti, che vanno dalla nostalgia per i momenti di relax appena trascorsi alla preoccupazione per i nuovi impegni che ci attendono. (corriereadriatico.it)
L'ansia da rientro dopo il periodo di vacanze è uno stato d'animo piuttosto comune. Il rischio è quello di farsi prendere da sentimenti come tristezza, malumore e negatività per il ritorno alla routine quotidiana. (L'Unione Sarda.it)
“Cercasi sosia che vada al lavoro al posto mio”. Il momento più amaro dell'anno è arrivato: la fine delle ferie. Sui social, come di consueto in questo periodo, si sprecano i consigli di psicologi ed esperti vari e fioccano i meme per sdrammatizzare il trauma del ritorno in ufficio. (la Repubblica)
Il rientro dalle vacanze estive può risultare difficile per molti, portando con sé un aumento dello stress legato agli impegni quotidiani. Questo fenomeno è particolarmente avvertito da chi soffre di emicrania o cefalea, condizioni che possono essere accentuate dall'ansia e dalla fatica associata a questo periodo di transizione. (Gaeta.it)
