La dieta mediterranea è perfetta per chi vuole vivere più a lungo: la scienza rivela il perché
Un nuovo studio ha mostrato come la dieta mediterranea contribuisca alla longevità di una particolare categoria di persone. Quali sono i vantaggi di questo stile alimentare? La dieta mediterranea è sempre stato considerato il migliore piano alimentare, visti i numerosi benefici sostenuti dagli studi scientifici, tra cui la riduzione del rischio di patologie cardiache e oncologiche o di malattie metaboliche. (cityzen)
Se ne è parlato anche su altre testate
Questo suggerisce la necessità di un approccio specifico per migliorare la qualità della vita delle donne anziane, noto come “femgevity”, che coinvolge aspetti ginecologici, neurologici, immunologici e nutrizionali. (Ok Salute e Benessere)
Roma, 17 lug. – Con l’estate nel pieno della sua stagione, esaltiamo i vantaggi della Dieta Mediterranea, modello alimentare celebrato per i suoi effetti positivi sulla salute, mettendo in risalto l’importanza dei due alimenti ‘liquidi’: l’olio extravergine d’oliva e il vino. (Agenzia askanews)
La ricerca, pubblicata su JAMA Network Open, ha seguito 25.315 donne per un periodo fino a 25 anni, analizzando la loro dieta e 33 diversi biomarcatori; tra cui quelli legati alla resistenza all'insulina e ai livelli di colesterolo. (Vanity Fair Italia)
Tutta colpa dello scompenso ormonale che inizia in premenopausa, in genere intorno ai 40 anni, Un'estate in forma e pieni di energia anche dopo i 50 anni. (Io Donna)
Alcune recenti rilevazioni confermano come sia la popolazione femminile a godere dei maggiori vantaggi legati alla dieta mediterranea, i motivi. (RicettaSprint)
A cura di Valeria Paglionico Quale modello nutrizionale far seguire a un bambino per abituarlo a una corretta educazione alimentare fin da piccolo? La dieta mediterranea e a dimostrarlo è stato un recente studio scientifico, secondo il quale un regime di nutrizione ispirato ai paesi del bacino mediterraneo sarebbe perfetto sia per i grandi che per i piccini. (Fanpage.it)