Dal 3 giugno torna il “Percorso di respiro consapevole”

Dopo la pausa forzata dei periodi di zona arancione e rossa e delle palestre chiuse, giovedì 3 giugno riprenderà, presso Danzarte in via 8 Marzo 18 a Pagliare, l’iniziativa “Percorso di respiro consapevole”.

“Conoscere il valore del respiro – dicono i promotori del corso – ci aiuta a vivere meglio e a trovare benessere, serenità ed energia ogni giorno. Il Rebirthing, una pratica di respiro circolare, induce uno stato di rilassamento fondendo armoniosamente inspirazione ed espirazione, sciogliendo le tensioni”.

L’iniziativa è organizzata dal comitato regionale dell’Unione Sportiva Acli Marche, in collaborazione con Qualis Lab Analisi Cliniche, Pol. Ita Dance School e Danzarte, il progetto andrà avanti per tutto il mese di giugno ogni giovedì dalle ore 17,30 alle ore 19, la partecipazione è gratuita.  

Per informazioni sul “Percorso di respiro consapevole” ci si può rivolgere al numero 3931075126, oppure si possono consultare il sito www.usaclimarche.com e la pagina facebook Unione Sportiva Acli Marche.