Sette diete mirate per l'estate 2019 comprensive di schema di menù settimanale: scopri qui tutto quello che c'è da sapere su ogni proposta alimentare e scegli quella più adatta a te!
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Ispirata agli stili alimentari tradizionali dei paesi che si affacciano sul Mare Mediterraneo, gli scienziati della nutrizione di tutto il mondo l’hanno studiata e hanno stabilito come essa sia la dieta che garantisce la miglior valenza salutistica
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La tavola di Pasqua può mettere a dura prova la tua dieta. Usa queste strategie per spiluccare in maniera sana, mantenere la linea e sopravvivere alle feste
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Diplomata in bio-nutrizione con la qualifica di coach di nutrizione e benessere, sono independent researcher, imprenditrice e scrittrice in tema di diete, nutrizione, alimentazione naturale, disturbi e problematiche relative alla body-image.
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Nato nei paesi del bacino del Mar Mediterraneo, questo regime alimentare abbina la salute alla forma fisica. Ed è anche patrimonio immateriale dell'UNESCO
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Questo antico regime alimentare, nato nel bacino dei Paesi del Mediterraneo è ormai uno dei modi più sani di mangiare cercando di mantenere la linea senza gli estremismi di molte diete, tanto da diventare patrimonio immateriale UNESCO
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State pensando di rimettervi in forma? Lo sport è sicuramente importante, ma perché rinunciare alla buona cucina? Ecco come ritrovar la forma fisica perfetta e godere di buona salute grazie all'alimentazione sana proposta dalla dieta mediterranea
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Diplomata in bio-nutrizione con la qualifica di coach di nutrizione e benessere, sono independent researcher, imprenditrice e scrittrice in tema di diete, nutrizione, alimentazione naturale, disturbi e problematiche relative alla body-image.
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Mangiare sano e rimanere in forma sembra impossibile, soprattutto se siamo circondati dalle tentazioni che una regione come la Puglia può regalarci. Con la dieta mediterranea possiamo gustare ottimi piatti senza sacrificare la linea
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La dieta mediterranea, insieme ad una corretta attività fisica, continua a sembrare il modello alimentare giusto da seguire per prevenire determinati tipi di malattie
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Tornare alle radici della nostra cultura alimentare è salutare, sano, semplice, economico e fa vivere a lungo restando in forma, senza rischiare depressione e sbalzi di umore
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Questo antico regime alimentare, nato nel bacino dei Paesi del Mediterraneo è ormai uno dei modi più sani di mangiare cercando di mantenere la linea senza gli estremismi di molte diete, tanto da diventare patrimonio immateriale UNESCO
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Questo antico regime alimentare, nato nel bacino dei Paesi del Mediterraneo è ormai uno dei modi più sani di mangiare cercando di mantenere la linea senza gli estremismi di molte diete, tanto da diventare patrimonio immateriale UNESCO
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Diplomata in bio-nutrizione con la qualifica di coach di nutrizione e benessere, sono independent researcher, imprenditrice e scrittrice in tema di diete, nutrizione, alimentazione naturale, disturbi e problematiche relative alla body-image.
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Il regime alimentare riconosciuto come patrimonio immateriale dell'umanità. Anche a Terni tanti professionisti che possono aiutarci come seguirla
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Questo antico regime alimentare è ormai uno dei modi più sani di mangiare cercando di mantenere la linea senza gli estremismi di molte diete. Ecco i professionisti a cui rivolgersi per seguire la dieta mediterranea a Roma
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Scopriamo la dieta mediterranea, che per le sue virtù è considerato ormai uno dei modi più sani di mangiare cercando di mantenere la linea senza gli estremismi di molte diete.
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La dieta mediterranea è un modo sano di mangiare, che aiuta a ridurre stress e rischio di depressione. Privilegia cereali, frutta, verdura, semi, olio di oliva. Ecco alcuni dietologi di Torino e qualche consiglio su come mangiare e stare bene
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Mangiare sano e rimanere in forma sembra impossibile, soprattutto se siamo circondati dalle tentazioni che una regione come la Puglia può regalarci. Con la dieta mediterranea possiamo gustare ottimi piatti senza sacrificare la linea
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E' vero, sono in arrivo le vacanze: eppure depurarsi in poco tempo si può. In 3 giorni la dieta del riso può farti perdere fino a 4 chili. Ecco come
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