Frutta ed esercizio fisico ritardano l'insorgere della demenza. Lo conferma una ricerca australiana, che dimostra il legame tra salute cerebrale e intestinale. E indica che prevenire la demenza e i problemi cognitivi può essere semplice come dare posto alla frutta nella dieta e fare esercizio regolare. Il microbiota che convive con l'organismo umano consiste di milioni di diversi geni batterici e determina lo stato di salute e l'immunità.
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