Men's Health 02/05/2024
Troppo, fa male. Su questo pare ci siano pochi dubbi e anche gli ultimi studi scientifici non fanno altro che avvalorare questa posizione. Ma allora quanto sale usare in cucina per stare bene?Vediamo la quantità consigliata dall'Oms e quella che in realtà viene utilizzata per cucinare regolarmente. Insieme agli studi che confermano che troppo sale fa male e a qualche consiglio per ridurne le dosi quando si prepara da mangiare.
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