Una buona routine della nanna permette ai bimbi di regolare meglio le proprie emozioni: lo studio
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Un gruppo di studiosi dell'Universita della Pennsylvania ha scoperto che c'è una stretta correlazione tra l'orario regolare della routine della nanna dei bambini e la loro capacità di gestire le emozioni. (Fanpage.it)
Ne parlano anche altre testate
La sonnolenza diurna legata a un triplo rischio di 'pre-demenza' La sonnolenza diurna potrebbe suggerire il rischio di sviluppare una demenza, infatti le persone anziane che hanno sonno durante il giorno o che mancano di entusiasmo per le attività a causa di disturbi del sonno hanno una probabilità tripla di sviluppare una sindrome che può portare alla demenza. (- DottNet)
Ma quanto durano i loro benefici nell'immediato? Uno studio finlandese ha provato a scoprirlo. Alcuni ricercatori dell’Università di Aalto e dell’Università di Oulu (Finlandia) hanno monitorato l’attività cerebrale e comportamentale di alcun volontari per 5 mesi, utilizzando scansioni cerebrali e dati provenienti da dispositivi indossabili e smartphone. (La Gazzetta dello Sport)
Un sonno disturbato può impattare sulla salute e portare allo sviluppo della demenza. Lo sostiene uno studio condotto su 18.815 adulti americani, pubblicato sulla rivista scientifica SLEEP Advances, che ha rivelato un chiaro legame tra apnee e diagnosi di invecchiamento senile negli adulti di età superiore ai 50 anni. (Donna Moderna)
La qualità del sonno influisce profondamente sulla mente umana, con effetti che possono perdurare per giorni dopo una sola notte disturbata. Uno studio innovativo, condotto da Ana María Triana dell’Università di Aalto in Finlandia, ha dimostrato che le attività quotidiane lasciano un’impronta duratura sulla salute mentale, modificando la connettività cerebrale. (Tempo Italia)
Vediamone meglio le caratteristiche. (Roba da Donne)
La sonnolenza diurna e la mancanza di entusiasmo verso le attività quotidiane, per esempio, sono sintomi che il più delle volte siamo abituati a trascurati, ma che in realtà, con il passare degli anni, potrebbero essere i primi i primi segnali dello sviluppo di condizioni pre demenza senile. (METEO.IT)
