Pazzesco, perdere fino a 5 kg dormendo è possibile seguendo questi saggi consigli

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Proiezioni di Borsa SALUTE

Seppur è vero che si possono bruciare calorie durante la notte, questo varia da persona a persona

Sì a tisane rilassanti, no a bevande con caffeina o stimolanti;. non accaldarsi: il freddo aiuta a far bruciare più calorie.

Pazzesco, perdere peso dormendo è possibile seguendo questi saggi consigli. Come appena detto, per poter bruciare calorie, arrivando a perdere qualche chilo mentre si riposa, la base di partenza è una sana e profonda dormita. (Proiezioni di Borsa)

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