Scopri il numero sorprendente di pesche che puoi mangiare a cena anche con colesterolo e glicemia alti!
Le pesche sono uno dei frutti estivi più amati, non solo per il loro sapore dolce e succoso, ma anche per i loro numerosi benefici per la salute. In un momento in cui sempre più persone si trovano a dover gestire problematiche legate a colesterolo e glicemia elevate, è fondamentale scoprire come integrare alimenti sani e gustosi nella propria dieta. Le pesche, infatti, possono rappresentare una valida alternativa per soddisfare la voglia di dolce senza compromettere il benessere. (SofiaOggi.com)
La notizia riportata su altri giornali
In quest’articolo scopriremo come le arachidi possono diventare una potente alleata nella gestione della glicemia, svelando i segreti che si celano dietro questi piccoli ma straordinari alimenti. Questi legumi non solo sono deliziosi e versatili in cucina, ma offrono anche una serie di benefici per la salute che possono aiutare a mantenere sotto controllo i livelli di zucchero nel sangue. (SofiaOggi.com)
Si svolgerà oggi pomeriggio, sabato 3 agosto, "Ragazzi in pesca", manifestazione Fipsas (Federazione Italiana Pesca Sportiva e Attività Subacquee) organizzata dall'ASD Fishing Club Lamezia con il patrocinio del Comune di Lamezia Terme. (Corriere di Lamezia)
Scopriamo insieme il meraviglioso mondo delle albicocche, un frutto dal sapore dolce e delicato, ricco di nutrienti e benefici per la salute. Non solo esploreremo le proprietà nutrizionali di questo frutto, ma sveleremo anche quante albicocche è possibile mangiare senza compromettere il nostro benessere. (SofiaOggi.com)
Abbiamo deciso di celebrare uno degli alcolici più antichi e amati dall’umo (si pensa che le sue origini risalgano alla Mesopotamia 10000 anni prima della nascita di Cristo) con le birre dell’estate 2024. (Consigli24)
Tra questi rimedi, il pomodoro emerge come un alleato naturale insospettabile nella lotta contro il rialzo della glicemia. La gestione dei livelli di glicemia è un aspetto fondamentale per la salute, soprattutto per chi vive con il diabete o per coloro che desiderano mantenere uno stile di vita sano. (SofiaOggi.com)
Tra questi, troviamo la ricotta fresca, un prodotto caseario ricco di proprietà benefiche che spesso viene sottovalutato. L’alimentazione gioca un ruolo cruciale nella nostra salute, e potremmo non essere consapevoli di come alcuni alimenti comuni possano avere un impatto significativo su parametri come il colesterolo. (SofiaOggi.com)