Lo smartwatch al polso e il telefono in tasca sembrano avere un messaggio universale: raggiungere i fatidici 10.000 passi al giorno è la chiave per…
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Approfondimenti:
Lo smartwatch che state indossando sta silenziosamente contando ogni vostro passo. Al raggiungimento del traguardo dei 10.000 passi giornalieri vi informa che avete…
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Secondo una nuova ricerca, camminare a passo sostenuto rafforza il cuore, migliora la circolazione e aiuta a mantenere sani i vasi sanguigni. scritto PA/TPN, in Salute · 24 apr 2025, 09:04 · 0…
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Quanti passi bisogna fare al giorno per dimagrire e stare bene? I consigli dell'esperto e l'esperienza…
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C’è stato un tempo in cui camminare era solo il modo per andare da un punto A a un punto B. Poi sono arrivati i pattini, le bici, le auto, i monopattini e gli…
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È un esercizio fisico alla portata di tutti, il camminare: ciascuno col proprio passo, indossando scarpe comode e leggere. In considerazione dei benefici, l’Ausl torna a…
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Camminare è sottovalutato. È un “mezzo di trasporto” che usiamo praticamente tutti quotidianamente, quindi spesso tendiamo a darlo per scontato. La verità, però, è che anche camminare è una…
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I benefici del camminare veloce sono diversi. La letteratura in materia è ricchissima, e per Wired abbiamo chiesto a un medico esperto…
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Monreale – La genialità di scovare un luogo che sappia fondere sapientemente gusto, convivialità e divertimento è spesso il frutto di una visione…
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