Dieta detox frullati: 10 ricette per perdere peso in 10 giorni
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Di seguito ne troverai una a base di frullati e smoothie, non solo efficace ma anche gustosa.
10 ricette di frullati per 10 giorni. Se l'obiettivo primario è quello di perdere peso in poco tempo, questo programma fa al caso tuo.
In soli 10 giorni otterrai i risultati sperati, con 10 ricette di gustosi smoothie di cui non riuscirai più a fare a meno.
Giorno 8:. Ancora una volta, spinaci e mirtilli vengono frullati nella dieta, in compagnia del cavolo nero
Una via d'uscita a questo tunnel frenetico che non consente di perdere peso è una dieta detox a base di frullati, che aiuta l'organismo a liberarsi dalle tossine e dai liquidi in eccesso. (alfemminile.com)
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Spuntino di metà mattina: una barretta di cioccolato fondente da 10 grammi oppure 125 grammi di yogurt naturale oppure della frutta secca, noci o mandorle (10 grammi). Dieta mangia tutto: menù tipo. Colazione: una tazza di latte parzialmente scremato, un caffè con un cucchiaino di zucchero biscotti secchi (40 grammi) e un frutto di stagione. (RagusaNews)
La prima fase, della durata di una settimana, prevede una riduzione calorica giornaliera a 1000 kcal per i primi tre giorni. Cos’è e come funziona la dieta Sirt. . Cosa sono le sirtuine. (Italia a Tavola)
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CARATTERISTICHE DELLA DIETA ZIG ZAG. Ma su cosa si basa la dieta zig zag? La dieta zig zag è un altro nome della dieta della confusione metabolica, ovvero una dieta pensata per dimagrire senza rallentare il metabolismo, ma spingendolo a bruciare di più. (D come Dieta)
