Cosa devi mangiare in abbondanza…"

Mangiare bene non è solo una questione di linea o benessere: sta diventando una questione di vita o di morte. Letteralmente. Secondo il Global Burden of Disease Study, la più… Leggi

Si sente spesso parlare di invecchiamento e di medicina anti-aging. Si tratta di due argomenti correlati e molto ampi, in cui orientarsi può essere molto difficile. Cerchiamo di scoprirne qualcosa in più! Quando si parla di invecchiamento bisogna sempre ricordare due grandi verità: Tutti dobbiamo invecchiare, che ci piaccia o no; Il modo in cui invecchiamo è il risultato del modo in cui abbiamo vissuto. Leggi