Elle 12/01/2024
Secondo una ricerca condotta dall’Associazione Italiana per la Medicina del Sonno, nel nostro Paese le persone che durante la settimana hanno problemi di sonno sono circa 12 milioni. Sarà lo stress, il troppo lavoro o i tanti pensieri, ma riposare bene sembra essere un’impresa impossibile. Non trovando pace da lunedì a venerdì, molti approfittano del weekend per mutare la sveglia e dormire fino a tardi, pensando in questo modo di recuperare.
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