Circonferenza del polpaccio sotto i 30 cm predice un alto rischio di mortalità negli anziani
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Circonferenza del polpaccio sotto i 30 cm predice un alto rischio di mortalità negli anziani Gli esperti hanno evidenziato un'associazione negli over 65 tra carenza di tessuto muscolare e insonnia che, riducendo la sintesi proteica, comporta un indebolimento del muscolo Il polpaccio è il nuovo indicatore di buona salute. Negli anziani, la sua misura può predire la mortalità a 10 anni per tutte le cause: se la circonferenza è meno di 30 cm negli uomini e 28 cm nelle donne, il rischio è triplicato. (- DottNet)
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In base alla circonferenza del muscolo, infatti, può predire la mortalità a 10 anni per tutte le cause: se la circonferenza è meno di 30 cm negli uomini e 28 cm nelle donne, il rischio è triplicato. La perdita di massa muscolare legata all'invecchiamento, quindi con la conseguente diminuzione della circonferenza, ha ripercussioni importanti sulle capacità cognitive, la funzione cardiovascolare e respiratoria e una corretta risposta immunitaria, con un maggior rischio di mortalità, di cui la misura del polpaccio è appunto un nuovo indicatore. (leggo.it)
La buona salute passa dalle dimensioni del polpaccio. Lo evidenziano due recenti studi presentati al 69esimo congresso della Società Italiana di Gerontologia e Geriatria (Sigg). Lo riporta l’Ansa. Invecchiando si perde massa muscolare e la circonferenza del polpaccio è indicativa in tal senso: un calo eccessivo può avere ripercussioni sulle capacità cognitive, sulla funzione cardiovascolare e respiratoria e sulla risposta immunitaria, aumentando il rischio di decesso. (Radio 105)
" Avere un polpaccio piccolo dopo gli 80 anni, cioè inferiore a 30 cm negli uomini e a 28 cm nelle donne, si associa a un rischio di morte triplo; viceversa, se superiore a 35 cm negli uomini e 33 cm nelle donne, è indicativo di una buona massa muscolare complessiva e riduce del 70% il rischio di morte nei 10 anni successivi ". (il Giornale)
Un nuovo indicatore antropometrico di buona salute, in grado di prevedere la mortalità specialmente negli over 80, per tutte le cause, nei dieci anni successivi. (Today.it)
La notizia infatti è che il polpaccio è il nuovo indicatore di buona salute. Il rischio di mortalità si misura anche dai polpacci. (ilmessaggero.it)
La ricerca, pubblicata anche sulla rivista Experimental Gerontology ha mostrato che misurare il polpaccio può diventare un indicatore utile per capire meglio la condizione fisica delle persone sopra gli 80 anni. (QUOTIDIANO NAZIONALE)
