Il cambio dell'ora e gli effetti sul fisico

26/10/2024 SALUTE

Attiva la lettura vocale 'La 'sindrome da fuso orario' o jet lag può essere esplicativa di ciò che sembra accadere al cambio dell'ora: quando si raggiunge un paese con un fuso orario... Leggi tutta la notizia (Virgilio)

Ne parlano anche altre fonti

Ora legale addio, torna quella solare. Ma quando bisognerà spostare indietro le lancette dell'orologio? Nella notte tra sabato 26 ottobre e domenica 27 intorno alle 3 di notte. Si dormirà quindi un'ora in più. (Adnkronos)

Nella notte tra il 26 e il 27 ottobre 2024, gli italiani sposteranno le lancette indietro di un’ora per il ritorno all’ora solare. Questa pratica, introdotta in Italia nel 1966 ma con origini risalenti alla Prima Guerra Mondiale, nasce per risparmiare energia sfruttando la luce naturale nei mesi estivi. (Meteo Giornale)

'Un cambiamento che (Adnkronos)

Porre fine alla pratica obsoleta del cambio tra ora legale e ora solare poiché il cambiamento ha effetti negativi sulla salute fisica e mentale. E' quanto chiede un gruppo di oltre cento eurodeputati, proveniente da ogni schieramento politico, in una lettera promossa dal popolare irlandese Seán Kelly e indirizzata alla presidente della Commissione Ue, Ursula von der Leyen. (Il Mattino di Padova)

Il passaggio all’ora solare, previsto per la notte tra sabato 26 e domenica 27 ottobre, significa un ritorno all’orario standard. Alle 3:00 del mattino le lancette andranno spostate indietro di un’ora, regalandoci un’ora di sonno in più. (Orizzonte Scuola)

Nella notte tra sabato 26 e domenica 27 dovremo mettere le lancette dell’orologio indietro di un’ora (dello specifico alle 3), guadagnando un’ora di sonno. Ma come influenza questo passaggio di orario il nostro umore? Se l’è chiesto un gruppo di studiosi britannici che avviato un ampio studio sull’argomento. (Il Fatto Quotidiano)